Lejos de lo que muchos piensan, estos agujeros no aparecen ni desaparecen con el ejercicio, ya que no se trata de músculos, sino de un rasgo anatómico ligado a la disposición de los huesos y ligamentos en la zona lumbar. Sin embargo, sí es cierto que se hacen más visibles en personas que mantienen un estilo de vida saludable y tienen un porcentaje de grasa corporal más bajo.
¿Qué significan los hoyuelos en la espalda?
- Buena circulación y salud lumbar: se cree que estas marcas indican una mejor circulación sanguínea en la zona pélvica, lo cual puede favorecer la energía y vitalidad.
- Herencia genética: no todas las personas los tienen, ya que su presencia depende de factores hereditarios.
- Atractivo físico: en muchas culturas, estos hoyuelos se consideran un símbolo de belleza y sensualidad natural.
- Cómo cuidar y resaltar esta zona del cuerpo
- Si bien los hoyuelos son naturales y no se pueden “crear” con ejercicios específicos, sí puedes mantener tu espalda baja saludable y fuerte con algunos hábitos:
