- Ingredientes: romero, laurel, ajo, clavos y agua caliente.
- Uso: Sumergirse 20-30 minutos, una o dos veces por semana.
- Ingredientes: ajo, jengibre, limón, miel, canela y agua tibia.
- Uso: Tomar en ayunas durante 5 días a la semana, por 2 semanas.
Precauciones
- Realiza una prueba en la piel antes de usar.
- Evita el contacto con ojos y mucosas.
- Consulta a tu médico si tomas medicamentos anticoagulantes.
Conclusión
Estas recetas naturales ofrecen una forma efectiva y económica de aliviar dolores musculares, mejorar la circulación y reducir síntomas de varices y reumatismo. Su uso regular puede complementar otros tratamientos para mejorar la calidad de vida de forma natural.
