Para congelar, coloque as panquecas em um saco plástico, intercalando com papel manteiga, e congele por até 1 mês. Reaqueça diretamente do congelador — continuam deliciosas!
Esses acompanhamentos tornam o café da manhã mais completo e nutritivo.
Essas panquecas são portáteis! Prepare uma porção extra para o trabalho, escola ou academia. Elas mantêm o sabor mesmo frias e ajudam a evitar opções ultraprocessadas.
As panquecas saudáveis de aveia são a escolha perfeita para quem quer praticidade, nutrição e sabor em uma só receita. Com poucos ingredientes naturais, sem açúcar e sem farinha, você prepara uma refeição completa em apenas 5 minutos — rápida, deliciosa e cheia de benefícios.
