Beneficio: Refuerza el sistema inmunológico gracias a su alto contenido de vitamina C y betacarotenos.
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6. Jugo para limpiar el colon
Ingredientes:
• 1 manzana verde
• 1 pepino
• 1 cucharada de linaza
• 1 vaso de agua
Beneficio: Ayuda al tránsito intestinal, elimina desechos y combate el estreñimiento.
