Jengibre rallado, cebolla, ajo, jugo de limón y miel.

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Preparación:

  1. Mezcla todos los ingredientes en un frasco de vidrio limpio

    1. Deja reposar la mezcla durante al menos 12 horas en la nevera para que los compuestos se integren.

    2. Remueve bien antes de usar.

    Modo de consumo:
    ✅ Toma una cucharadita al día en ayunas como preventivo.
    ✅ Si estás resfriado o tienes síntomas, puedes tomar una cucharadita tres veces al día.

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