Al momento de cuidar tu salud, las opciones vegetales son variadas e importantísimas. Son grandes fuentes de vitaminas y minerales que nos ayudan a estimular o fortalecer el funcionamiento del organismo. Descubre los beneficios de la chía y la miel negra para la salud del cuerpo humano a continuación.
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Miel negraEntre sus principales beneficios podemos encontrar:
¿Cómo consumir miel negra?
Semillas de chíaLa semilla de chía posee variadas capacidades beneficiosas, entre ellas se destacan:
