¿Cómo se prepara el agua de avena?
Ingredientes:
- 1 taza de avena integral (de ser posible, sin gluten).
- 1 cucharada de esencia de vainilla.
- 6 a 8 tazas de agua.
- 1 cucharadita de canela en polvo.
- Stevia o miel.
- Hielo (opcional).
Preparación:
Cómo hacer agua de avena para bajar de peso.
