4) Reducción del colesterol
El neem ayuda a reducir el colesterol LDL (el colesterol “malo”) y a aumentar el colesterol HDL (el colesterol “bueno”), mejorando así la salud cardiovascular.
5) Mejora de la circulación sanguínea
Al regular la circulación, el neem también mejora la oxigenación de los tejidos y corrige los problemas de mala circulación que pueden causar hinchazón, varices o pesadez en las piernas.
🍵 Receta para preparar un remedio natural con Neem
Ingredientes :
Un puñado de hojas frescas de neem
1 litro de agua
Miel (opcional, para endulzar)
Instrucciones :
Lava bien las hojas de neem para eliminar todas las impurezas.
Colóquelos en una cacerola con agua y hiérvalos durante 10 minutos.
Tras hervir, retirar del fuego y dejar reposar durante 5 minutos.
Filtra el agua y, si lo deseas, añade un poco de miel para mejorar el sabor.
✅ ¡Y listo! Puedes tomar este té de 2 a 3 veces al día para disfrutar de sus beneficios.
Para uso externo
Si quieres usar el neem para problemas de la piel o dolor localizado, puedes triturar las hojas y aplicar la pasta directamente sobre la zona afectada.
