“Té de hibisco (flor de Jamaica): el antioxidante que reduce barriga y retención de líquidos”
Propiedades del té de hibisco
1. Reduce la retención de líquidos y desinflama el abdomen
El hibisco es reconocido por su potente efecto diurético natural, lo que significa que ayuda al cuerpo a eliminar líquidos retenidos a través de la orina. Esta retención suele ser responsable de la hinchazón abdominal, piernas pesadas, tobillos inflamados o sensación de pesadez durante el día.
Los compuestos del hibisco, como las antocianinas y flavonoides, favorecen el equilibrio de líquidos y evitan la acumulación de sodio en el organismo. Esto lo convierte en una bebida ideal para quienes sienten que acumulan agua fácilmente o amanecen con el estómago inflamado.
Además, su efecto depurativo reduce la sensación de “barriga dura” o “barriga inflamada”, ofreciendo una apariencia más plana y ligera desde los primeros días de consumo.
2. Ayuda a quemar grasa y controla el aumento de peso
Uno de los beneficios más destacados del té de hibisco es su impacto positivo en la quema de grasa abdominal. Diversos estudios han demostrado que el hibisco puede disminuir la acumulación de grasa en el hígado y bloquear enzimas que favorecen el almacenamiento de grasa.
El hibisco también contribuye a regular el metabolismo de los carbohidratos, evitando picos de glucosa que provocan antojos y aumento de peso. Esto lo convierte en un excelente complemento para personas con sobrepeso leve, tendencia a acumular grasa en el área abdominal o problemas de ansiedad por comida.
Su capacidad para reducir los niveles de colesterol LDL (malo) y triglicéridos también contribuye a un mejor perfil metabólico, lo que facilita la pérdida de grasa si se combina con alimentación adecuada y actividad física.
