Receta 1: Té de clavos de olor tradicional para la digestión

Ingredientes:

• 5 clavos de olor enteros
• 1 taza de agua (250 ml)
• 1 cucharadita de miel (opcional)

Preparación:

1. Hierve la taza de agua.
2. Añade los clavos de olor y deja reposar por 7 minutos.
3. Cuela y endulza con miel si deseas.

Modo de consumo:
Tomar una taza en ayunas durante 5 días seguidos para aliviar gases, indigestión o inflamación estomacal.

Prueba real: Personas con digestión lenta reportan alivio inmediato de la pesadez abdominal tras 2 o 3 tomas consecutivas.