Estos son los beneficios del jugo de tomate para la salud Observa los beneficios del jugo de tomate para la salud, son varios y probablemente vas a impresionarte. Corazón sano Previene infartos y enfermedades cardíacas, gracias a componentes como el licopeno. Para personas que padecen afecciones del corazón como para personas sanas es bueno ingerir jugo de tomate. Alivia la resaca El potasio que contiene el jugo de tomate es muy efectivo para contrarrestar los efectos de una noche de excesos con el alcohol. Tiene efecto calmante, capaz de aliviar los rigores de la resaca.
Controla la presión Un vaso de jugo de tomate diariamente va a ayudarte controlar la presión arterial. Su elevada cantidad de potasio ejerce como un regulador natural de este padecimiento. Mantiene a raya al colesterol Entre la fibra y la niacina contenidas en el jugo de tomate, hacen que su ingesta ayude a regular el colesterol malo. Es otro importante motivo para tomarlo apenas te levantes en la mañana.
