¿Se te duermen las manos o los pies? Esto es lo que significa

¿Qué significa el hormigueo o entumecimiento?

El hormigueo es una sensación anormal que suele describirse como:

  • Pinchazos
  • Ardor leve
  • Sensación de “corriente”
  • Adormecimiento parcial o total

Esto ocurre principalmente cuando un nervio está comprimido o irritado, como sucede en el caso del nervio mediano en la muñeca, tal como se muestra en la imagen que compartiste (relacionado con el síndrome del túnel carpiano).

Principales causas del hormigueo en manos y pies

1. Compresión de nervios

Una de las causas más frecuentes es la presión sobre un nervio. Esto puede suceder por:

  • Dormir sobre una mano
  • Mantener una postura por mucho tiempo
  • Uso excesivo de computadoras o celulares

👉 Ejemplo común: síndrome del túnel carpiano

2. Mala circulación sanguínea

Cuando la sangre no fluye correctamente, los tejidos no reciben suficiente oxígeno, provocando:

  • Entumecimiento
  • Sensación de frío
  • Hormigueo

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