¿Sabías que el té de perejil es ideal para adelgazar y limpiar tus riñones?

Té de perejil con limón

Ingredientes:

• 5 ramitas de perejil
• 1 jugo de limón
• 1 litro de agua
• jarabe de caña de azúcar para endulzar (opcional)

Modo de prepararlo:

• Coloque el perejil, ya limpio, en una sartén con agua y hierva.
• Apague el fuego y agregue el limón.
• Cubra y amortigüe por 10 minutos.
• Colar y, antes de beber, endulzar si lo prefiere.

Té de perejil con canela

Ingredientes:

• 5 ramitas de perejil
• 1 rama de canela
• 1 litro de agua

Modo de prepararlo:

• Colar y servir.

Nota: la canela es termogénica y ayuda a acelerar el metabolismo, una buena combinación para quienes desean perder peso.

Té de perejil hibisco

Esta combinación de perejil con hibisco ayuda a tratar dos problemas: retención de líquidos e infección del tracto urinario debido a las propiedades diuréticas y antiinflamatorias de esta bebida.

Ingredientes:

• 1 taza de agua
• 1 cucharada de hibisco
• 1 manojo de perejil

• Ponga a hervir 1 taza de agua.
• Apague el fuego y agregue 1 cucharada de hibisco y 1 ramita de perejil.
• Cubra y amortigüe por 10 minutos.
• Luego cuele y beba, si prefiere una bebida más dulce, endulce con 1 cucharada de jarabe de caña o gotas de stevia.