Los virus tampoco están a salvo del orégano. En un estudio de laboratorio estadounidense de 2014, publicado en el Journal of Applied Microbiology, el carvacrol inactivó el norovirus en una hora, mientras que un estudio taiwanés publicado en Planta Medica en 2012 descubrió que una combinación de timol y carvacrol podía desactivar el virus del herpes simple tipo 1 en un 90 % en el mismo periodo.
El orégano también puede ayudar con los síntomas de las infecciones de las vías respiratorias superiores. Investigadores israelíes descubrieron que un espray con aceite de orégano mejoró significativamente los síntomas de dolor de garganta, ronquera y tos en 60 pacientes en 20 minutos.
Cómo usar el orégano:
Beneficios del orégano para la salud
Agregue orégano fresco o seco a salsas, sopas y asados.
Tómelo como tintura líquida: consulte con un herbolario para obtener información sobre la dosis.
Vierta unas gotas de aceite de orégano en un recipiente con agua caliente e inhale el vapor.
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Este consejo es solo informativo y no sustituye la atención médica. Consulta con un médico o profesional de la salud antes de probar cualquier remedio.
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Té de orégano: Beneficios del orégano para la salud
