Ingredientes:
4 cucharadas de pulpa de aloe vera 1 taza de agua 1 cucharada de miel
Preparación
Extrae la pulpa de aloe vera, el chiste es que quites todo el líquido amarillo y te quedes solo con la parte transparente. Vierte las 4 cucharadas de la pulpa de aloe vera en la licuadora, agrega la taza de agua, la cucharada de miel y licúa. Toma ¼ del jugo antes de cada comida y verás que al día siguiente la acidez estomacal habrá desaparecido.
Ojo, este jugo de aloe vera para aliviar la acidez estomacal en 1 día es solo un remedio natural, pero si sufres de acidez estomacal con frecuencia, acude con tu médico para que te cheque, diagnostique e indique el tratamiento a seguir. ¡No la dejes pasar!
Receta de Smoothie digestivo de papaya con especias
Ingredientes
0.75 Taza de papaya picada 0.5 Taza de hielo 1 Cucharada de miel 0.5 Cucharada de chía hidratada en 1/2 taza de agua 1 Pizca de cúrcuma molida 1 Pizca de pimienta cayena molida 0.5 Cucharada de jengibre rallado
