Callos, durezas, talones ásperos… ¿Lo has probado todo: cremas, limas para pies, vendajes especiales? ¿Y si la solución más eficaz ya estuviera en tu cocina? Un dúo de ingredientes naturales fáciles de conseguir puede transformar tus pies con suavidad. ¿Te pica la curiosidad? Te encantará este truco casero que nuestras abuelas conocían tan bien. ¿Por … Read more

El dolor del nervio ciático puede ser increíblemente incómodo, pero existen métodos naturales que pueden ayudar a aliviar las molestias. Un enfoque eficaz es una combinación de estiramientos, ejercicios de fortalecimiento y una postura correcta. Aquí te explicamos cómo puedes aliviar el dolor ciático de forma natural: 1. Ejercicios de estiramiento y movilidad Estiramiento del … Read more

Falta de aire, fatiga constante, dolor ocasional sin motivo aparente… ¿Y si no se trata solo de un episodio de cansancio o un virus crónico? El cuerpo es una máquina asombrosa que a menudo nos habla. Pero debemos aprender a escuchar. Algunas señales de alerta, incluso las más sutiles o aparentemente insignificantes, pueden contener información … Read more

Un bulto discreto en el cuello, que a menudo pasaba desapercibido, llevó a un diagnóstico que le salvó la vida a una mujer de cincuenta y tantos años. Su historia pone de relieve la importancia crucial de prestar atención a las sutiles señales que nos envía nuestro cuerpo. Un bulto en el cuello: ¿cuándo debo … Read more

Cómo matar la bacteria Helicobacter pylori de manera sencilla y natural La bacteria Helicobacter pylori no discrimina por sexo ni por edad. Ataca a cualquiera sin importar condiciones. Esta potente bacteria se encarga de destruir lentamente el revestimiento del estomago, haciendo así que el ácido estomacal pase a través del revestimiento. Mira a continuación cómo … Read more

Una lengua blanca puede parecer un problema menor, pero en realidad, este cambio en el color de la lengua podría estar diciendo mucho sobre tu  salud. Aunque en muchos casos no se trata de una condición grave, también puede ser un síntoma de desequilibrios internos, infecciones o malos hábitos que es importante atender. Comprar vitaminas y … Read more

– Hinchazón en la pierna o brazo afectado. – Dolor o sensibilidad en las piernas a menudo descrito como un calambre o caballo Charley. – Pierna o brazo caliente al tacto. En caso de presentar algunos de estos síntomas comuníquese con su médico lo antes posible, en caso de no poder hacerlo trate de avisar … Read more

Este descubrimiento conmocionó a la comunidad científica y alarmó cada vez más a los consumidores: los  suplementos dietéticos populares, a menudo considerados inofensivos, podrían aumentar el riesgo de cáncer. Este hábito puede parecer inofensivo a simple vista, pero según el Dr. Mohammad Muneeb Khan y la organización “Killing Cancer Kindly”, no está exento de riesgos si no … Read more

Cuando mi nuera, Claire, me invitó a su boda, pensé que era una oportunidad para reconciliarnos. Nunca habíamos sido cercanas, pero siempre había esperado que el tiempo la ablandara. Mi hijo, Ethan, me había suplicado que fuera. «Mamá, por favor. Significa mucho para mí», me había dicho, con una voz que denotaba ese cansancio que … Read more

Un repaso a la COVID-19 (1/10) En diciembre de 2019, un nuevo virus surgido en China se propagó rápidamente por todo el mundo, alarmando a las más altas autoridades, incluida la Organización Mundial de la Salud (OMS). Surgió una enfermedad infecciosa altamente contagiosa, denominada COVID-19, que dio lugar a una pandemia sin precedentes. Primeros casos … Read more