Receta del agua de romero casera Ingredientes: 2 a 3 tazas de agua 3 a 5 ramitas de romero fresco (o 2 a 3 cucharadas de romero seco) Preparación: Hierve el agua y añade el romero. Cocina a fuego bajo durante 15 a 30 minutos. También puedes apagar el fuego y dejar reposar tapado durante … Read more

¡Celebramos la llegada de un nuevo bebé: un niño!  Una familia ha dado la bienvenida al mundo a un niño sano. Si bien algunos titulares pueden vincular nacimientos o eventos con la “suerte” o la superstición, lo más importante es la alegría y el bienestar del recién nacido y de la familia.    Para obtener … Read more

El dolor de muela es una de las afecciones más incómodas y debilitantes que una persona puede experimentar. Por lo general, aparece de u momento a otro, interrumpiendo las actividades diarias, como el trabajo, el sueño y la capacidad de disfrutar de una comida. Aunque es crucial recalcar que los remedios caseros no sustituyen la … Read more

El té de romero es rico en diterpenos, flavonoides, derivados fenólicos, glucósidos y otros fitoquímicos que le confieren propiedades medicinales. El té ayuda a perder peso, estimula la memoria, previene enfermedades graves y ayuda a la digestión. Aquí hay una lista de los maravillosos beneficios del té de romero. Menú Toggle Beneficios del té de … Read more

La Chia linaza y manzana para bajar de peso es un recurso muy usado en estas situaciones, problemas de peso y de salud. Menú Toggle Chia linaza y manzana para bajar de peso: Beneficios Lleno de fibra Fuente de ácidos grasos omega-3. Fuente de lignina Chia linaza y manzana para bajar de peso: Cómo usar … Read more

Este cuarteto de ingredientes, básico en cocinas de todo el mundo, no solo proporciona sabores vibrantes y aromas profundos a nuestros platos, sino que también constituye una farmacia natural al alcance de la mano. La combinación de jengibre rallado, cebolla, ajo y limón es una potencia sinérgica de compuestos bioactivos que, cuando se integran regularmente … Read more

Table of Contents Recetas naturales con salvia (uso tradicional) 1. Infusión de salvia para inflamación y dolor general Ingredientes Preparación Cómo tomarla 2. Té suave de salvia para memoria y concentración (uso tradicional) Ingredientes Preparación Cómo tomarlo 3. Aceite de salvia para dolores articulares y musculares Ingredientes Preparación Modo de uso 4. Cataplasma de salvia … Read more

Tenía 72 años cuando me operaron de la cadera. Los médicos dijeron que la cirugía había salido bien, pero que necesitaría reposo, ayuda y alguien que estuviera conmigo los primeros días. Llamé a mi hija Laura desde la habitación del hospital. Pensé que vendría enseguida. Llegó, sí… pero no como imaginaba. Se quedó de pie … Read more

¿Alguna vez has sentido dolores inexplicables en las piernas y los huesos? Si es así, puede que estés sufriendo una deficiencia de vitaminas que afecta tu salud en el momento en que más la necesitas. En este artículo, exploraremos qué vitamina esencial te falta y cómo puede ayudar a aliviar esos molestos dolores. También abordaremos … Read more

¿Sabías que una sola hojita de orégano orejón al día puede marcar la diferencia en tu salud?  Esta planta, también conocida como orégano brujo, orégano francés o Plectranthus amboinicus, ha sido usada desde tiempos antiguos en la medicina natural gracias a sus potentes propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y digestivas. El orégano orejón se distingue por sus hojas … Read more