El tomillo (Thymus vulgaris) es una hierba aromática muy apreciada en la cocina mediterránea, pero su potencial terapéutico va mucho más allá de su uso gastronómico. Desde tiempos antiguos, el tomillo ha sido utilizado por sus propiedades medicinales, destacándose como un remedio natural para la salud articular. En particular, se ha demostrado que su consumo y aplicación pueden … Read more
Comparte esta información en tus redes sociales Nuevos datos dan a conocer el alza de casos de cáncer de cabeza y cuello en un país de América Latina. Estos ascendieron a más de 3 mil casos por año, y la causa de este aumento se vincula a infecciones por Virus del Papiloma Humano (VPH). Créditos … Read more
Hinchazón abdominal: Tu vientre aumenta de tamaño y te sientes hinchado y con gases. Puedes notar que cierta ropa te hace ver más apretada en cuanto a altura y caderas. Estreñimiento y otros cambios en los movimientos intestinales. Dolor pélvico : Sientes molestias o dolor en la zona pélvica y, a veces, en el abdomen. Si el … Read more
El estreñimiento también se puede curar con soluciones naturales. Un nutricionista te recomendará tres remedios que puedes usar. Estos son alimentos que ya tienes en tu cocina. No hace falta ir muy lejos. El estreñimiento es un trastorno intestinal difícil que debe controlarse a diario. Esta afección suele ir acompañada de dolor abdominal más o … Read more
Un signo temprano de la enfermedad de Alzheimer se puede notar al ducharse: ¿a qué hay que prestar atención? A menudo se cree que los primeros síntomas del Alzheimer se relacionan únicamente con la memoria: un nombre olvidado, una palabra en la punta de la lengua o dificultad para orientarse. Pero un estudio reciente destaca … Read more
La tiroides es una glándula pequeña con forma de mariposa ubicada en el cuello, pero desempeña un papel fundamental en el control del metabolismo, la energía y el equilibrio hormonal. Si padece hipotiroidismo u otros problemas de tiroides, su alimentación puede marcar una gran diferencia. Si bien algunos alimentos son nutritivos para la salud tiroidea, … Read more
Mantenerse hidratado es esencial para mantener la salud y el bienestar general. El agua desempeña un papel fundamental en casi todas las funciones corporales, desde regular la temperatura hasta favorecer la digestión y el rendimiento cognitivo. Sin embargo, muchas personas no se dan cuenta de que no beben suficiente agua hasta que la deshidratación empieza a afectarles. … Read more
El melón es una fruta refrescante, ligera y muy beneficiosa para la salud. Aquí tienes sus principales aportes: Comprar vitaminas y suplementos 🍈 Beneficios del melón Hidratación natural Contiene más del 85% de agua, ideal para mantener el cuerpo hidratado, especialmente en climas calurosos. Bajo en calorías Es perfecto para dietas de control de peso, ya que aporta … Read more
Desde los albores de la medicina, la orina ha sido una de las herramientas de diagnóstico más útiles. Puede revelar mucho sobre el estado de tu cuerpo, desde tu nivel de hidratación hasta si tienes una infección del tracto urinario. ¿De qué color debe ser tu orina? La orina es principalmente agua (al menos el … Read more
Hace unos días, una enorme paloma negra entró por la ventana de mi casa. Al verla, recordé las palabras de mi madre, quien solía decir que esos insectos eran de mal agüero.Sin hacer ningún comentario, pedí ayuda para sacarla, y la persona que me acompañaba, muy espantada, aseguró que le habían dicho que esas “mariposas … Read more