Debido a su contenido en vitamina K, puede afectar a las personas que toman warfarina u otros anticoagulantes.
Cálculos renales (en caso de predisposición):
Su contenido en potasio y oxalatos puede ser perjudicial para las personas con problemas renales en caso de consumo excesivo.
✅ Conclusión:
Un cuarto a medio aguacate al día es una porción saludable.
Combinado con una alimentación equilibrada, no solo es inofensivo, sino que también protege el corazón, la piel y el cerebro.
¿Desea que le proponga una receta medicinal a base de aguacate o de su hueso?
