• Baños de Inmersión (Absorción
Transdérmica): Si prefieres no ingerirla, el consumo puede ser a través de la piel. Un baño tibio con dos tazas de sal del Himalaya permite que el cuerpo absorba el magnesio y el potasio por ósmosis. Esto no solo desinflama las articulaciones después de un día largo, sino que prepara la temperatura corporal para el descenso necesario que induce el sueño profundo.
Nota de Precaución: Aunque es más saludable que la sal común, sigue siendo sodio. Las personas con hipertensión o problemas renales crónicos deben consultar a su médico antes de incrementar su ingesta, incluso si es sal de alta calidad.
