20 beneficios del jugo de betabel con limón
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Reduce la presión arterial alta, gracias a los nitratos del betabel que dilatan los vasos sanguíneos.
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Desintoxica el hígado, promoviendo la eliminación de toxinas y grasas.
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Mejora la circulación sanguínea, ideal si sufres de manos o pies fríos.
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Aumenta la energía, por su contenido en hierro y vitamina C.
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Reduce la inflamación, aliviando dolores articulares y musculares.
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Fortalece el sistema inmune, gracias a los flavonoides y vitamina C.
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Previene el daño oxidativo, retrasando el envejecimiento celular.
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Mejora la digestión, estimulando la bilis y las enzimas digestivas.
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Favorece la pérdida de peso, por su alto contenido en fibra y pocas calorías.
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Disminuye el colesterol malo (LDL) y limpia las arterias.
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Protege el corazón, mejorando su funcionamiento general.
