¿Frío o calor? Aprende cuándo utilizar cada uno

🔥 Aplica calor cuando haya:

• Tensión o espasmos musculares
• Molestias persistentes
• Sensación de rigidez
• Necesidad de relajar la zona afectada

Escoger la alternativa correcta contribuye a aliviar el malestar y optimizar la recuperación.