Reducir alimentos ricos en purinas
Entre ellos:
- carnes rojas
- vísceras
- embutidos
- mariscos
Consumir más alimentos depurativos
Como:
- pepino
- apio
- piña
- cereza
Evitar el exceso de alcohol
El alcohol puede aumentar los niveles de ácido úrico.
Mantener un peso saludable
El sobrepeso está relacionado con mayores niveles de ácido úrico.
Precauciones
Aunque esta preparación es natural, se deben tener en cuenta algunas recomendaciones.
