Cómo lograr un estiramiento profundo del piriforme para eliminar dolores de espalda, cadera, glúteos y piernas El dolor lumbar es muy común y puede deberse a diferentes causas. Una de ellas, poco sospechada pero más frecuente de lo que parece, es la tensión del músculo piriforme. Este pequeño músculo, delgado y profundo, se encuentra detrás del glúteo mayor … Read more
Sabia que al limpiar el colon, elimina parasitos y baja de peso ? Mantener un colon saludable, libre de parásitos y con un metabolismo equilibrado es esencial para el bienestar general. En este artículo, descubrirás métodos naturales que puedes implementar para limpiar el colon, eliminar parásitos y facilitar la pérdida de peso de forma segura … Read more
Si alguna vez has notado una sensación extraña en la garganta y, al toser, aparece una pequeña masa blanquecina o amarillenta con un olor bastante desagradable, es probable que hayas experimentado lo que se conoce como tonsilolito. También llamados piedras o cálculos amigdalinos, estos depósitos pueden ser molestos, aunque en la mayoría de los casos no … Read more
Con el paso del tiempo, la piel pierde grosor y se afloja. Estos signos de relajación son visibles en el rostro, el cuello, pero también en las manos. Esta dermatóloga comparte su secreto para mantener unas manos suaves y jóvenes. A medida que pasan los años, la piel se afina, se tensa y puede marcarse … Read more
Cáncer de colon: señales tempranas que todos deben conocer. Uno de los tipos de cáncer más comunes es el cáncer de colon, y aunque este en muchos casos puede desarrollarse de manera silenciosa, existen señales tempranas que pueden llamar la atención, es por esto que reconocer estos cambios a tiempo es de suma importancia para … Read more
Sencilla técnica para decirle adiós al dolor lumbar y de ciática..Ver más El nervio individual más grande del cuerpo, el nervio ciático, se extiende desde la parte inferior de la espalda hasta la parte posterior de cada pierna y su composición proviene de raíces nerviosas individuales que comienzan a ramificarse desde la columna en la … Read more
¿Has notado cambios inusuales en tus piernas, como hinchazón nocturna, anomalías vasculares o picazón?A menudo se atribuyen al cansancio o a la edad, pero ¿sabías que tus piernas pueden ser un indicador importante de la salud de tu hígado?Este órgano trabaja sin descanso para neutralizar toxinas y regular el metabolismo. Cuando comienza a fallar, las … Read more
Si eres MUJER estos son los signos de que está cr…Ver más Los pelos en la barbilla, a menudo motivo de preocupación, son más comunes de lo que muchos creen. Estos vellos faciales pueden variar en textura y color, desde finos y claros hasta gruesos y oscuros. Si bien algunas mujeres pueden notar solo algunos … Read more
Las venas marcadas en las manos pueden llamar la atención, especialmente cuando son muy visibles. Pero, ¿es esto normal? ¿Deberías preocuparte? En este artículo te explicamos por qué algunas personas tienen las venas de las manos tan pronunciadas y qué factores influyen en ello. Poca grasa corporal Uno de los principales motivos por los que … Read more
Cuando escuchamos mencionar la palabra colonoscopía, muchos nos ponemos nerviosos de inmediato. Ya sea por miedo, desconocimiento o vergüenza, la realidad es que este procedimiento médico tiene una fama que no se merece. Pero si por alguna situación de salud tu médico te la recomienda, hay algo que deberías decirle primero… y no es el típico … Read more