Está claro que para ganar masa muscular hay que entrenar de manera constante; pero, aparte de esto, hay alimentos que te ayudan a aumentar la masa muscular. El músculo es un tejido que se encuentra compuesto en su mayoría por agua y un 20% de proteínas. Por lo que, si quieres ganar masa muscular; es … Read more
Durante años, el cuerpo humano ha sido visto como algo automático: respira, filtra, elimina y sigue adelante sin que tengamos que pensar demasiado en ello. Sin embargo, hay órganos que trabajan en silencio y solo notamos cuando algo no va bien. Los riñones son un claro ejemplo. Están ahí, discretos, haciendo una labor vital las … Read more
La relación entre la hipertensión y los somníferos es un tema del que casi nadie habla, pero que afecta silenciosamente a miles de personas. Muchas veces, quienes viven con presión arterial alta también lidian con noches interminables, vueltas en la cama y ese pensamiento repetitivo de “mañana tengo que estar bien”. Y cuando el insomnio … Read more
En una de las discotecas más conocidas, una joven de unos veinte años entró con sus amigas para celebrar su cumpleaños. Todo parecía normal: música alta, luces y risas. Después de aproximadamente una hora, fue al bar a pedir una bebida. Pero cuando regresó a su mesa, notó algo extraño: las personas que pasaban cerca … Read more
La “verdad” de Titanic (1997) mezcla hechos históricos reales con ficción de Hollywood. Aquí está lo esencial 👇 ⸻ ✅ Lo que es verdadero •El Titanic existió realmente: era un transatlántico británico considerado muy moderno. •El naufragio fue real: ocurrió en la noche del 14 al 15 de abril de 1912, tras chocar con un … Read more
🌍 La historia de Lior y las Gotas del Tiempo En un mundo casi igual al nuestro vivía Lior, una persona común con un hábito muy particular:Lior siempre olvidaba beber agua. No era porque faltara agua —había por todas partes— sino porque Lior siempre estaba pensando en otra cosa. Por la mañana corría. Al mediodía … Read more
En redes sociales han comenzado a circular imágenes alarmantes que muestran corazones siendo atravesados por jeringuillas y mensajes como “Si te pusiste la vacuna del COVID debes saber esto…”. Este tipo de contenido suele buscar generar miedo, pero pocas veces explica información real y comprobada. Por eso, en este artículo te presento lo que sí … Read more
Cáncer de páncreas: primeros síntomas, tratamientos, curación y esperanza de vida El cáncer de páncreas es relativamente poco frecuente, pero generalmente temido. En efecto, este cáncer suele diagnosticarse en una fase avanzada de la enfermedad, ya que presenta pocos síntomas al inicio de su evolución. El cáncer de páncreas, una glándula situada en el abdomen … Read more
El séptimo arte francés llora a una de sus leyendas. Este domingo 28 de diciembre, Brigitte Bardot falleció a los 91 años. Actriz, cantante, icono de la moda y mujer comprometida, la reina de La Madrague marcó para siempre a numerosas generaciones. La playa de La Madrague nunca había estado tan abandonada. Este domingo 28 … Read more
Una mañana trágica en la Nacional 7 destrozó a una familia, dejando a dos niños pequeños huérfanos tras un devastador accidente de tráfico. Accidente trágico en la Nacional 7 (1/12)El sábado 27 de julio por la mañana, en la Nacional 7, en el departamento de la Drôme, un accidente trágico costó la vida a una … Read more