Hotcakes de espinacas 🥞🌿 Ingredientes 1 taza de espinacas frescas (lavadas y desinfectadas) 2 huevos ½ taza de avena en hojuelas (o harina de avena para textura suave) ½ plátano maduro (opcional, para dulzor natural) ¼ taza de leche vegetal o leche descremada ½ cucharadita de polvo de hornear ½ cucharadita de canela (opcional) 1 … Read more
TRES LECHES SÚPER HUMEDO Y JUGOSO 🍰 Ingredientes Bizcocho 5 huevos 1 taza de azúcar 1 taza de harina de trigo (todo uso) 1 ½ cucharaditas de polvo de hornear 1 cucharadita de esencia de vainilla Mezcla de tres leches 1 ⅓ taza de leche 1 ⅓ taza de crema para batir (para el pastel) … Read more
La búsqueda de una piel joven y libre de arrugas lleva a muchas personas a explorar los ingredientes naturales que ofrece la cosmetología DIY. Entre las combinaciones más populares se encuentra la tríada formada por miel, limón y bicarbonato de sodio. Sin embargo, es fundamental entender la función específica de cada componente, los beneficios potenciales y, lo … Read more
Este batido verde es ideal para comenzar el día con algo fresco y ligero. Combina espinaca, pepino, manzana verde, jengibre y jugo de limón, ingredientes que aportan fibra, agua y un sabor refrescante. No es una bebida milagrosa para bajar la barriga, pero sí puede ayudarte a cuidar la digestión y a reducir la sensación de hinchazón cuando lo acompañas … Read more
Los miomas uterinos son crecimientos no cancerosos que aparecen en el útero y pueden causar molestias como dolor pélvico, sangrados abundantes o presión abdominal Los ingredientes y preparación son Una mezcla natural elaborada con betabel, zanahoria, ajo y miel aporta vitaminas, antioxidantes y compuestos antiinflamatorios que favorecen el bienestar general femenino. Para se licúa betabel crudo … Read more
Descubre el poder de un superalimento sencillo: restaura tu vista, limpia tu hígado y desintoxica tu colon. Comida Con la edad, mantener una buena salud puede parecer una tarea ardua. Sin embargo, existe una solución sencilla y natural que ha sido elogiada por sus extraordinarios beneficios para la salud. Este increíble alimento puede ayudar a mejorar la vista, … Read more
Si hay algo que todos buscamos en la cocina moderna, es la combinación perfecta entre sabor extraordinario y preparación sencilla. En un mundo donde el tiempo es un lujo, encontrar recetas que nos permitan crear postres dignos de una pastelería profesional sin pasar horas en la cocina es como descubrir un tesoro culinario. Y precisamente eso … Read more
Té de Clavo de Olor: Un Remedio Ancestral con Grandes Beneficios El clavo de olor (Syzygium aromaticum) es una especia con extraordinarias propiedades medicinales que, al convertirse en infusión, se transforma en un poderoso aliado para la salud. Originario de Indonesia, este botón floral seco ha sido utilizado durante siglos en la medicina ayurvédica y hoy la … Read more
Ingredientes: 1 semilla de aguacate seca 1 cucharadita de clavo de olor 2 cucharadas de flor de jamaica (hibisco 1 litro de agua Preparación: Lava bien la semilla de aguacate, córtala en trozos y ponla a hervir junto con los clavos y la flor de jamaica Cocina por 15 minutos y deja reposar hasta que … Read more
Ingredientes 100 gramos de miel de abeja pura (preferiblemente orgánica/cruda). 1 cucharada sopera de cúrcuma en polvo. Una pizca de pimienta negra (esto aumenta la absorción de la cúrcuma hasta en un 2000%). Preparación Simplemente mezcla todos los ingredientes en un frasco de vidrio hasta obtener una pasta homogénea. Guarda la mezcla a temperatura ambiente y asegúrate de agitarla … Read more