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Un descubrimiento médico revolucionario en Alemania podría transformar pronto la forma en que se tratan las lesiones articulares y la artritis. Para millones de personas que sufren de dolores crónicos y movilidad reducida debido a un cartílago dañado, esta podría ser la noticia que estaban esperando. Científicos alemanes han desarrollado un innovador gel bioactivo diseñado … Read more

Así es lo que le pasa a tu cuerpo cuando no tienes relaciones ¿Alguna vez pasaste por una etapa sin caricias, abrazos prolongados o momentos de complicidad compartida? A veces sucede sin que lo planeemos: por el ritmo del día a día, los altibajos de la vida… o simplemente porque sí. Pero, ¿te has preguntado … Read more

Ambiciones y equilibrio personal. Necesitas a alguien a tu alrededor que te apoye sin frenar tu impulso. Tu liderazgo es natural e inspiras a quienes te rodean como una locomotora guía los vagones. El Explorador Salvaje: El Alma Bohemia Huyes de la rutina como se huye de lo gris. Tu corazón late por lo desconocido, … Read more

Entendiendo las Causas Reales de las Crestas Verticales en las Uñas ¿Alguna vez te has fijado en tus uñas y has notado líneas largas y elevadas que van desde el lecho ungueal hasta la punta? Se llaman crestas verticales y son más comunes de lo que crees. Aunque suelen ser inofensivas, comprender sus causas puede … Read more

Hacer un pastel casero puede parecer complicado, pero con una receta básica y bien explicada se convierte en algo sencillo y gratificante. Lo mejor de este método es que se logra un bizcocho alto y parejo usando solo tres ingredientes y un molde improvisado con una lata grande. Ingredientes 3 huevos 90 g de azúcar … Read more

Las albóndigas de vegetales son una excelente alternativa para quienes buscan una opción liviana, nutritiva y muy sabrosa. Se pueden disfrutar solas, como entrada o acompañadas de alguna salsa casera. Esta versión con calabacín es fácil de preparar, económica y perfecta para sumar más verduras a la dieta diaria. Ingredientes 2 calabacines medianos (aprox. 400 … Read more

Ingredientes:30 g de mantequilla1 cucharada de harina250 ml de leche4 rebanadas de pan de molde4 lonchas de jamón de pollo100 g de queso Gruyère o Emmental rallado2 cucharadas de mostaza de DijonSal, pimienta y nuez moscada al gustoInstrucciones:Preparar la salsa bechamel:En una cacerola, derrite la mantequilla a fuego medio.Añade la harina y cocina durante 2 … Read more

“La  semilla que ayuda a reducir el ácido úrico pero que siempre tiramos a la basura” La imagen sugiere que hay una semilla (en este caso, parecen  semillas de calabaza) que todos conocemos o desechamos, pero que podría tener beneficios para controlar los niveles de ácido úrico. ¿Qué es el ácido úrico y por qué importa? El ácido … Read more

 Ingredientes (12–15 pastelitos pequeños) 1 huevo  2 cdas (25 g) de azúcar  Una pizca de sal  Ralladura de 1 naranja  60 ml (¼ taza) de jugo de naranja recién exprimido  3 cdas (45 g) de yogur de vainilla (o natural azucarado)  80 g (½ taza + 2 cdas) de harina de trigo  ½ cdta de … Read more

Si buscas una receta fácil, deliciosa y llena de sabor, estas berenjenas al horno con queso son perfectas para ti. Con una combinación irresistible de berenjena tierna, salsa de tomate casera y queso gratinado, este plato conquistará a todos en casa. Lo mejor de esta receta es que no necesitas ser un chef experto para lograr un … Read more