Estrella del otoño, la manzana está llena de nutrientes indispensables para la salud. ¡Para consumir sin moderación! Antienvejecimiento (1/5)Las virtudes antiedad de esta fruta están científicamente probadas gracias a los antioxidantes que la componen. Rica en flavonoides, la manzana también mejora la densidad mineral ósea. La quercetina, uno de sus antioxidantes, posee una acción anticancerígena. … Read more
Descubre una selección de 7 plantas naturales, imprescindibles e indispensables para revitalizar el organismo. 7 plantas naturales (y mágicas) que refuerzan nuestro sistema inmunitario (1/7)El invierno ya está aquí y con él su cortejo de afecciones más o menos benignas, bajones de energía y disminuciones de la forma física que suelen ser frecuentes. Este período … Read more
¿Su seguro complementario de salud ya no le conviene? ¿O cambios en su situación le obligan a cambiar de mutua de salud? Descubra cómo cambiar de seguro de salud. Un cambio en la situación profesional o personal, un aumento de las cotizaciones o incluso una mudanza pueden llevar a cambiar de seguro de salud. Sea … Read more
Los accidentes cerebrovasculares (ACV) no son todos fatales, siempre que se traten a tiempo. Así es como los médicos detienen y “tratan” los ACV. ¿Cómo “tratar” un ACV?Para evitar lesiones en el cerebro en caso de un infarto cerebral, es necesario destapar lo antes posible la arteria o los vasos afectados (un tratamiento llamado trombólisis). … Read more
Sí, la historia es verdadera en esencia, pero a menudo se difunde de una manera emocional y exagerada. Aclaración breve: •El hombre que aparece en la foto es realmente Chester Bennington, el cantante de Linkin Park. •La foto fue tomada pocas horas antes de su muerte en 2017. •Estaba con su familia y sus hijos, … Read more
La indignación crece detrás de los mostradores de los estancos. A partir del 1 de enero, como cada año, el precio del tabaco volverá a aumentar. Una nueva subida destinada a reducir el consumo, especialmente entre los jóvenes. Pero para los profesionales del sector, en particular en Clermont-Ferrand, ya es demasiado. Este 1 de enero, … Read more
Los precios del tabaco subirán a partir del 1 de enero de 2026. Esto afecta tanto a los paquetes de cigarrillos como al tabaco de liar, con precios que superan los 13 euros para algunas referencias. Pasar por caja será más caro para los fumadores a partir del 1 de enero de 2026. Los precios … Read more
Está claro que para ganar masa muscular hay que entrenar de manera constante; pero, aparte de esto, hay alimentos que te ayudan a aumentar la masa muscular. El músculo es un tejido que se encuentra compuesto en su mayoría por agua y un 20% de proteínas. Por lo que, si quieres ganar masa muscular; es … Read more
Durante años, el cuerpo humano ha sido visto como algo automático: respira, filtra, elimina y sigue adelante sin que tengamos que pensar demasiado en ello. Sin embargo, hay órganos que trabajan en silencio y solo notamos cuando algo no va bien. Los riñones son un claro ejemplo. Están ahí, discretos, haciendo una labor vital las … Read more
La relación entre la hipertensión y los somníferos es un tema del que casi nadie habla, pero que afecta silenciosamente a miles de personas. Muchas veces, quienes viven con presión arterial alta también lidian con noches interminables, vueltas en la cama y ese pensamiento repetitivo de “mañana tengo que estar bien”. Y cuando el insomnio … Read more