💠 Propiedades del clavo de olor
- Antibacteriano
- Antiinflamatorio
- Analgésico natural
- Antiviral y antiparasitario
- Antioxidante
- Digestivo
- Protector hepático
- Expectorante
- Antiséptico
- Estimulante natural
⚠️ Precauciones importantes
Aunque es natural, debes tener en cuenta:
- No exceder la dosis recomendada
- Puede causar irritación gástrica en exceso
- Evitar durante embarazo y lactancia
- No recomendado para niños pequeños
- Personas con gastritis o úlceras deben evitarlo
- Consultar al médico si tomas anticoagulantes
🌼 Alternativa: infusión de clavo y canela
Si prefieres algo más suave:
Ingredientes:
- 3 clavos de olor
- ½ cucharadita de canela
- 1 taza de agua
- Miel (opcional)
Preparación:
- Hierve el agua
- Añade clavo y canela
- Reposa 10 minutos
- Cuela y endulza
👉 Ideal en ayunas o antes de dormir
