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¿Has probado alguna vez a combinar frutos secos y nueces en un snack? 🍇🥜 #Querido lector, no olvides seguir la página para recibir siempre nuestras publicaciones y tu dosis diaria de información. 🌹 Esto no solo tiene un sabor delicioso, sino que también combina diversos elementos nutricionales que ayudan al cuerpo a mantenerse activo y saludable: … Read more
Agua de Apio: Un Elixir Natural para la Salud El agua de apio es un elixir natural que ha ganado popularidad gracias a sus propiedades diuréticas y depurativas. Este brebaje simple, elaborado a partir del apio fresco, ofrece una variedad de beneficios para la salud y se ha convertido en un complemento ideal para quienes … Read more
¿Sabías que la forma en que duermes puede revelar más que tus preferencias de comodidad? Tu posición para dormir puede darte una idea de cuánto te esfuerzas, si estás sobrecargado o simplemente necesitas un descanso. ¡Veamos cómo tus hábitos de sueño reflejan tus niveles de energía y personalidad! Aucune description de photo disponible. Posición 1: … Read more
Preparación: Infusión de Laurel: Hierve el agua y añade las hojas de laurel. Deja reposar durante 10-15 minutos a fuego lento para que libere sus propiedades. Retira del fuego y cuela la mezcla. Mezcla con Ingredientes Adicionales: Si deseas potenciar sus efectos, agrega miel (antibacteriana) o aceite de coco (hidratante) cuando la infusión esté tibia. … Read more
El estrés en exceso no suele considerarse beneficioso, porque afecta la salud física, emocional y mental. Sin embargo, en ciertas circunstancias, puede generar efectos positivos indirectos o aprendizajes. Aquí te detallo algunos posibles beneficios del exceso de estrés (aunque siempre es mejor mantenerlo bajo control): Beneficios posibles del exceso de estrés Mayor resiliencia: atravesar altos … Read more
Estos dos ingredientes, que casi todos tenemos en la cocina, ¡están llenos de sorpresas! Entre sus beneficios para la piel, la limpieza del hogar y el bienestar, su combinación forma un dúo natural con múltiples usos. ¿Te interesa? Aquí tienes todo lo que necesitas saber para usarlos a diario. Los beneficios del limón: un concentrado … Read more
El romero es una de las plantas aromáticas, muy utilizada en la cocina para dar sabor a los platos, y más concretamente a las carnes a la brasa. También se puede añadir romero con salsa de laurel, perejil y tomillo, para componer ramilletes de guarnición. Además de sus propiedades culinarias, el romero tiene otros muchos … Read more
3. Bolso Estructurado – La Triunfadora Organizada Eres de las que planifica, prioriza y lidera, a menudo sin sudar la gota gorda. Este bolso estructurado refleja tu naturaleza práctica y orientada a objetivos. Ya sea en la sala de juntas o gestionando la vida en casa, lo tienes todo bajo control. 4. Bolso Shopper Extragrande … Read more
A muchos les impresionara, pero cierto nivel de grasa en el cuerpo es saludable para todos nosotros. Sin embargo, cuando se empieza a llegar a los extremos, entonces entramos en zona roja, ya que puede ser peligroso. Los altos niveles de grasa corporal pueden contribuir al desarrollo de trastornos metabólicos. Además, aumenta las posibilidades de … Read more
¡Olvídate de las cremas carísimas! Un cubito de hielo con clavo de olor al día… ¡y las arrugas desaparecen! En la búsqueda de una piel más joven y tersa, muchas personas recurren a cremas costosas, tratamientos invasivos y productos llenos de químicos. Sin embargo, la naturaleza nos ofrece alternativas simples, económicas y sorprendentemente efectivas. Uno … Read more