Adelgaza con Linaza y Limón en Solo Una Semana

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Consumo Antes de las Comidas

Se recomienda tomar esta infusión media hora antes de las comidas principales para reducir el apetito y mejorar la absorción de nutrientes. Esto no solo ayudará con la pérdida de peso, sino que facilitará una mejor digestión de los alimentos que consumas posteriormente.

Uso como Mascarilla Facial

Además de ser consumido, el limón y la linaza también pueden ser utilizados en el cuidado de la piel. Diluyendo un poco de linaza molida con jugo de limón y agua, puedes crear una mascarilla facial efectiva que ayudará a limpiar y nutrir tu piel.

    • Ingredientes:
      • 1 cucharada de linaza molida
      • Jugo de 1/2 limón
      • Agua (cantidad necesaria)
    • Instrucciones:

1. Mezcla la linaza molida con el jugo de limón y suficiente agua para obtener una pasta.

2. Aplica la mezcla sobre el rostro y déjala actuar durante 15 minutos.

3. Enjuaga con agua tibia y disfruta de una piel más fresca y limpia.

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